過年回傢,送爸媽啥東西?醫生建議:想送健康,這2個值得你考慮

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春節來瞭。不知道,你到傢瞭麼?

今年春節,你準備回傢給爸媽帶點什麼呢?

#清風計劃#

過年回傢,送爸媽啥東西?醫生建議:想送健康,這2個值得你考慮

如今,生活都好瞭,吃喝早都不缺瞭。即便有些缺的,電話裡父母也會說:

「傢裡啥都不缺,你平安回來就好!」

爸媽歲數都大瞭,雖然傢裡可能什麼都不缺,但是健康總是大傢最希望的。所以每到春節前夕,因為是醫生的緣故,我都會被朋友問到下面的問題:

「爸媽歲數大瞭,你說我給爸媽送點什麼保健品好呢?」

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每年,我的回答都是:別買那些保健品瞭,用處不大。前些日子的“權健事件”,也讓越來越多的人看到瞭一部分真相。

可是,希望父母健康的子女,過年回傢除瞭送保健品外,還能送點什麼呢?今天咱們就來聊聊2個,被絕大多數人都忽略,但是非常重要的“禮(jian)物(cha)”。看完,春節回傢,不妨把它們送給爸媽。#健康過大年#

還記得過去一年裡爸媽朋友圈轉發的各種健康保養類文章麼?不記得的話,不妨回去再翻看下,那裡面其實隱藏著他們對健康的“需求”。

過年回傢,送爸媽啥東西?醫生建議:想送健康,這2個值得你考慮

從那些抗癌防癌的文章中,你就會發現,隨著信息流通的發達,以及歲數的增大,

「癌癥」,作為“眾病之王”,已經成為爸媽心裡最擔心害怕的東西。

所以,他們開始重視健康,重視養生,並且很多已經開始每年體檢瞭。

然而,不隻是爸媽那一代有這種誤解,包括很多同齡人,都這樣想:

隻要每年體檢正常,就是健康沒事瞭。

然而,很多人不知道的是,每年的那類常規體檢,都是非常基礎的初步檢查,對於很多疾病,尤其是癌癥(比如肺癌、結腸癌等)的早期篩查,其實作用有限。往往早期的病灶看不到,等常規體檢看到時,都已經晚瞭。。。

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所以,實際上,對於50歲以上的長輩們來說,每年的健康體檢,不應該隻做肝腎功心電圖這類常規體檢瞭,因為很可能已經遠遠不夠瞭。

那麼,哪些進一步的檢查是最需要的呢?今天,我就告訴你兩個容易被忽略,卻非常有意義的檢查。如果爸媽還沒做,你不妨趁著春節回傢,帶他們去醫院做做。放心,我們春節都上班的,絕大多數初五就全面正常上班瞭。

1、胸部低劑量CT

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眾所周知,肺癌是全球患病率和病死率最高的惡性腫瘤。

你可別以為,隻有咱們經常抽煙的爸爸有風險,咱媽每天做飯炒菜籠罩在油煙下,風險也不必咱爸低。

可是,常規體檢的胸透和普通X光片,卻很難看到那些早期還很小的病灶。等看到時,已經晚瞭。好在,我們有胸部低劑量CT(low-dose computedtomography,LDCT)。

胸部低劑量CT的放射劑量,隻有普通CT的十分之一左右,每年一次,對身體健康的影響完全可以忽略不計。而它,可比胸透和X光要厲害的多的多,它甚至可以發現不到5毫米的肺部包塊。對於肺癌的早期篩查意義重大。

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#真相來瞭#

2011年,美國國傢肺癌篩查試驗(NLST)的隨機對照研究結果顯示:

與X線胸片相比,采用LDCT對肺癌高危人群進行篩查可使肺癌病死率下降20%。

所以,美國多傢權威組織的肺癌篩查指南,均推薦在高危人群中進行胸部低劑量CT進行肺癌篩查。

所以,如果咱爸咱媽年齡大於50歲,尤其是咱爸還抽煙,咱媽經常做飯,此前又沒有做過肺部CT檢查。我建議今年過年,咱們回去帶他們做個肺部低劑量CT,檢查下。

2、腸鏡

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大便帶血很常見。而且坊間素有「十人九痔」的說法,所以大便時發現有點出血,很多人可能不那麼重視。然而,直腸癌和結腸癌也會引起大便的出血,尤其是早期,尤其是同時還有痔瘡時,就很容易被忽視。特別是大便常常有便秘、腹瀉或者大便變細等情況出現時。

歲數大瞭以後,直腸癌、結腸癌的發病率也開始顯著增加。而且,結腸息肉這種沒有任何不舒服,卻有可能惡變的病變,隻有通過一種辦法檢查並治療。那就是:腸鏡。

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實際上,如今腸鏡和胃鏡檢查在大多數地方醫院已經非常普及。去年我帶我自己爸媽去做腸鏡,二老起初還不是特別樂意,結果一做腸鏡,兩個人都有結腸息肉,直接在腸鏡下切除瞭。如果不做腸鏡,可能他們倆永遠發現不瞭。時間長瞭,就怕變成不好的東西。

相信絕大多數爸媽,一輩子都沒有做過上面這兩個檢查。所以,過年回傢,不妨帶他們去約一個,不麻煩。

對於癌癥的預防,最科學的是定期科學篩查,而不是相信那些不靠譜的養生秘方,或者吃各種保健品。

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希望咱爸咱媽都能健康,快樂,幸福!提前祝,新春快樂!#紅紅火火過大年#

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